Camping - Kacamata, Topi : Jangan lupa



"Afghan Girl", yang terkenal itu, foto :images.nationalgeographic.com


Mata cerminan jiwa. Secerah apapun jiwa kita, tak'kan tercermin bila mata kita katarak; lensa berkerak, keruh.


Mungkin harus ditiru,  kacamata dan topi tetap dipakai ketika main di sungai.


U ntuk menghindari katarak, yu jaga (lensa) mata kita. Gunakan SELALU kacamata hitam dan topi ketika berkegiatan di alam bebas.


Camp Bravo Cidahu, tenda dibangun di tanah terbuka, kacamata dan topi : jangan dibuka. 

Menurut pakar kesehatan mata, dr Nila F Moeloek, hanya dengan rajin menggunakan kacamata hitam (sun glasses) dan topi, risiko katarak bisa menurun drastis, http://health.kompas.com.


Camp Bravo Cidahu : pepohonan memang rimbun, tetapi bukan berarti kita terlindung dari sengatan matahari.

*)Katarak adalah suatu kekeruhan pada lensa mata yang bisa terjadi akibat penuaan, kelainan metabolisme, trauma atau keturunan, razimaulana.wordpress.com